,
Уважаемые пользователи портала! Если Вы по каким то причинам утеряли свой пароль, то воспользуйтесь специальной формой для восстонавления доступа к акаунту. Также Вы можете зарегистрироваться на нашем портале.

Сегодня стартует месячник добровольной сдачи оружия


Добровольно сдать оружие, боеприпасы, взрывчатые материалы и специальные средства в органы внутренних дел Украины можно с 1 по 30 апреля 2015 года. Об этом сообщает пресс-служба министерства внутренних дел.

Регулярное употребление какао может лишить проблем с памятью в старости

Рубрика: Здоровье  Дата: 14-08-2012, 23:58

Ученые из Италии и США обнаружили, что ежедневное употребление богатого флавоноидами какао может помочь сохранить память в хорошей кондиции даже в возрасте 70 лет и старше.

Регулярное употребление какао может лишить проблем с памятью в старости

Как отмечают авторы исследования, ухудшение умственной работоспособности характерно для более чем 6% людей в возрасте 70 лет и старше. Это состояние, которое включает в себя также потерю памяти, может прогрессировать в деменцию (слабоумие) и болезни Альцгеймера.

Флавоноиды, содержащиеся какао, способны снизить индивидуальный риск развития старческого слабоумия, воздействуя непосредственно на структуру и функции мозга.
Эти соединения защищают нейроны мозга от повреждений, улучшая метаболизм и воздействуют на молекулярную структуру, отвечающую за память.

Кроме того, отмечают ученые, косвенно флавоноиды - природные фенольные соединения - могут помочь улучшить кровоснабжение мозга.

Регулярное употребление какао может лишить проблем с памятью в старости

В ходе исследования ученые изучили истории болезни 90 пожилых людей, имеющих проблемы с умственной работоспособностью. Все участники были разделены на три группы по принципу потребления какао: 990 мг в день, 520 мг и 45 мг. Эксперимент продолжался 8 недель, и участникам было запрещено употреблять в пищу другие богатые флавонолы продукты питания.

Когнитивные функции были проверены с помощью заданий на оперативную, долговременную, эпизодическую память, скорость реакции и глобальные познавательные способности.

В итоге ученые установили, что большинство из тех, кто употреблял высокие и средние дозы флавонолов в какао продемонстрировали значительное улучшение во время двигательной ответы на визуальные стимулы в работе оперативной и вербальной памяти.
Участники, которые получали высокие дозы какао, показали и более высокий балл во время выполнения когнитивных тестов. Кроме того у добровольцев снизилось кровяное давление, уменьшилось инсулинозалежнисть и снижение окислительного стресса (повреждение клеток вследствие их окисления).

На снижение зависимости от инсулина приходится около 40% от общего улучшения функций головного мозга.

Ранее американские ученые заявили, что темный шоколад может снизить риск появления сердечных болезней за счет снижения уровня глюкозы и "плохого" холестерина в крови, одновременно повышая уровень "хорошего" холестерина.

Посетите: Rap Портал - только для истинных ценителей рэпа!


Похожие новости:

  • Вода как средство для похудения
  • Ученые рассказали, как стать счастливым
  • Ученые назвали самый полезный утренний напиток
  • Биологи установили связь между микрофлорой кишечника, ожирением и диабетом
  • Назван самый неблагоприятный месяц для зачатия
  • 309: 30 seconds to mars. Регулярное употребление какао может лишить проблем с памятью в старости 14 августа 2012: Регулярное употребление какао может лишить проблем с памятью в старости!
    лучшие комедии. Регулярное употребление какао может лишить проблем с памятью в старости.
    Регулярное употребление какао может лишить проблем с памятью в старости


    Популярные новости

    Наши опросы

    Как выступила сборная Украины по футболу?

    Молодцы так держать!
    Отлично
    Так как и ожидали
    Плохо
    Очень позорно

    Показать все опросы



    Лидер "Правого сектора" Дмитрий Ярош готов преобразовать возглавляемое им движение из добровольного корпуса в отдельную штурмовую бригаду украинской ... Добровольно сдать оружие, боеприпасы, взрывчатые материалы и специальные средства в органы внутренних дел Украины можно с 1 по 30 апреля 2015 года. ... В ходе митинга движения "Блокупай" произошли столкновения демонстрантов с полицией - несколько полицейских ранены. Во Франкфурте-на-Майне перед ... Украина подала в ООН официальную заявку на размещение миротворческого контингента в восточных районах страны, где на данный момент действует режим ... Совет директоров Международного валютного фонда одобрил четырехлетнюю программу помощи для Украины в размере 17,5 миллиарда долларов. Об этом ... Кабмин Украины одобрил план перехода на европейские водительские удостоверения Об этом сообщает пресс-служба правительства. Кабинет Министров одобрил ... Декларация президентов РФ, Украины, Франции и канцлера Германии в поддержку Комплекса мер по выполнению Минских соглашений, принятого 12 февраля, ...